Personal training & coaching préparation physique +352.28.777.771
Dents et posture : La face cachée !

Dents et posture : La face cachée !

Lorsque nous parlons de mouvement la première chose que nous voyons c’est un bras qui bouge, quelqu’un qui court, mais j’aime à me dire qu’il y a toujours une vision des choses plus profonde à avoir. Voir les différentes composantes liées à cette vision pour mieux...
Se muscler uniquement au poids du corps ?

Se muscler uniquement au poids du corps ?

De nos jours, ce ne sont pas les salles de sport qui manquent. Pour un prix abordable, vous avez accès à une multitude de machines, haltères, barres et poids en tout genre. Mais est-il réellement indispensable de disposer d’autant de matériel pour se muscler ?...

Pin It on Pinterest