Bonjour, je suis Fabian, personal trainer et préparateur physique.

J’ai créé Protrainers en 2016 au Grand-Duché de Luxembourg. Mes coachs sportifs et moi-même sommes tous des professionnels dynamiques, motivés et reconnus dans notre domaine.

Protrainers offre plusieurs façons de travailler

Cours individuels
Cours collectifs
Programmes virtuels
Protrainers

Mon métier, c'est de vous maintenir en forme physique

Protrainers est une offre de personal training au Grand-Duché de Luxembourg. Plus que de simples coachs sportifs, ses personal trainers sont tous des professionnels dynamiques, motivés et reconnus dans leur domaine.

Cours individuels

A domicile, dans la salle de sport de votre lieu de travail ou en plein air.

Cours collectifs

A domicile, dans la salle de sport de votre lieu de travail ou en plein air.

Programmes virtuels

Deux programmes proposés : coaching diététique et coaching sportif.

Clients individuels

Programme d’entraînement sportif personnalisé

Ce programme commence par une évaluation de vos besoins, de votre condition physique et de votre santé. Protrainers vous attribuera un ou plusieurs coachs sportifs expérimentés qui réaliseront pour vous un programme d’entraînement personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.

Ces objectifs peuvent porter sur différents besoins :

  • Remise en forme
  • Perte de poids
  • Préparation à une compétition sportive (marathon, etc.)
  • Entretien physique en situation de handicap
  • etc.

Dans tous les cas, Protrainers s’adapte à vos besoins et nos coachs sportifs motivés vous accompagneront tout au long de votre programme d’entrainement personnalisé.

  • Séance individuelle 69,99 € / heure

    Séance d’une heure individuelle avec un coach Protrainers, à domicile ou sur le lieu de travail. Un coach sportif Protrainers. Programme Personal Trainer individualisé. Nous vous aidons à atteindre vos objectifs. Déplacement compris. Prix TTC (TVA 17%). Pas d’engagement !

  • Séance collective 89,99€ / heure

    Séance d’une heure en famille ou par petit groupe de 4 personnes maxi avec un coach Protrainers, à domicile ou sur le lieu de travail. Un coach sportif Protrainers pour votre groupe. Nous vous aidons à atteindre vos objectifs. Déplacement compris. Tarif horaire pour la séance (et non par personne). Prix TTC (TVA 17%). Pas d’engagement !

Clients sociétés

Programme corporate

Si votre société possède une salle de sport mise à disposition de vos collaborateurs, nos personal trainers peuvent intervenir dans votre salle pour assurer l’entrainement et le suivi sportif.

Nous pouvons vous aider sur différents besoins :

  • Remise en forme
  • Perte de poids
  • Préparation à une compétition sportive (marathon, etc.)
  • Entretien physique en situation de handicap
  • etc.

Dans tous les cas, Protrainers s’adapte à vos besoins et nos coachs sportifs accompagneront vos collaborateurs tout au long de l’année.

  • Contrat corporate annuel nous contacter

    Programme sportif sur mesure adapté aux besoins de votre société. Facturation mensuelle. Prix TTC (TVA 17%). Pas d’engagement !

Coaching virtuel

Coaching virtuel personnalisé

Le fonctionnement :

  • Dans un premier temps, vous complétez le questionnaire qui vous sera envoyé après votre achat, et vous nous le renvoyez. Ce questionnaire permet d’établir avec précision votre profil sportif et diététique.
  • Un de nos « personal trainers » établit ensuite vos programmes sportifs et alimentaires personnalisés selon votre profil et votre demande.
  • Puis il vous contacte par Skype ou par téléphone afin de vous expliquer vos différents programmes spécialement conçus pour vous. Il répondra aussi à toutes vos interrogations.
  • Ensuite, à vous de jouer ! Vous suivez à la lettre vos programmes personnalisés et nous restons disponibles par messagerie afin de vous conseiller, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs.

Dans tous les cas, Protrainers s’adapte à vos besoins et nos coachs sportifs expérimentés vous accompagneront tout au long de votre programme d’entrainement virtuel personnalisé.

  • Coaching diététique 200 € / 8 semaines

    Programme virtuel alimentaire. Un programme alimentaire personnalisé de 8 semaines. Une première consultation par Skype ou par téléphone avec un personal trainer Protrainers. Un suivi continu durant les 8 semaines par messagerie. Un bilan toutes les 2 semaines. Prix TTC (TVA 17%)

  • Coaching complet 400€ / 8 semaines

    Programme virtuel alimentaire & sportif. Un programme alimentaire personnalisé de 8 semaines. Un programme physique personnalisé de 8 semaines. Une première consultation par Skype ou par téléphone avec un personal trainer Protrainers. Un suivi continu durant les 8 semaines par messagerie. Un bilan toutes les 2 semaines. Prix TTC (TVA 17%)

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